-
Промовирање на здравјето на мозокот преку промени во животниот стил за превенција на Алцхајмеровата болест
Алцхајмеровата болест е дегенеративно заболување на мозокот кое погодува милиони луѓе ширум светот. Бидејќи моментално не постои лек за оваа катастрофална болест, фокусот на превенцијата е критичен. Додека генетиката игра улога во развојот на Алцхајмеровата болест, ...Прочитајте повеќе -
Науката зад допаминот: како тоа влијае на вашиот мозок и однесување
Допаминот е фасцинантен невротрансмитер кој игра витална улога во центрите за награди и задоволство на мозокот. Често се нарекува хемикалија „добро да се чувствувате“, таа е одговорна за различни физиолошки и психолошки процеси кои влијаат на нашето целокупно расположение, ...Прочитајте повеќе -
Зајакнете ја вашата когнитивна функција: Петте семејства на ноотропици
Во денешниот брз, конкурентен свет, многу луѓе бараат начини за подобрување на познанието, а ноотропните лекови станаа цел на повеќето. Ноотропните лекови, исто така познати како „паметни лекови“, можат да ја подобрат функцијата на мозокот. супстанции, вклучувајќи меморија, внимание и креативност. ...Прочитајте повеќе -
Насоки за уролитин А и уролитин Б: Сè што треба да знаете
Во последниве години, постои зголемен интерес за природни соединенија кои можат да го подобрат целокупното здравје и благосостојба. Уролитин А и уролитин Б се две природни соединенија добиени од елагитанини кои се наоѓаат во одредени овошја и јаткасти плодови. Нивната антиинфламаторна, антиоксидантна, ...Прочитајте повеќе -
Главните здравствени придобивки од магнезиумот што треба да ги знаете
Магнезиумот е суштински минерал кој на нашите тела му е потребен за правилно функционирање, но често се занемарува. Тој игра витална улога во многу телесни процеси, вклучувајќи производство на енергија, мускулна контракција, нервна функција и регулација на крвниот притисок, меѓу другото. Затоа, јас...Прочитајте повеќе -
Придобивките од астаксантинот: Како овој моќен антиоксиданс може да го подобри вашето здравје
Астаксантинот, моќен антиоксиданс добиен од алги, добива на популарност поради бројните здравствени придобивки. Овој природен пигмент се наоѓа во одредени морски растенија, алги и морски плодови и им ја дава нивната живописна црвена или розова боја. Астаксантинот има неверојатно ...Прочитајте повеќе -
Како да се спречи остеопорозата и да се одржат здрави коски
Остеопорозата е хронична болест која се карактеризира со намалена густина на коските и зголемен ризик од фрактури што ги погодува повеќето луѓе. Слабите коски поврзани со остеопорозата може сериозно да влијаат на квалитетот на животот и независноста на поединецот. Иако остеопорозата е ге...Прочитајте повеќе -
Д-Инозитол и PCOS: Што треба да знаете
Во светот на здравјето и благосостојбата, постојат многу соединенија и супстанции кои играат витална улога во поддршката на нашата севкупна благосостојба. Едно такво соединение кое привлече големо внимание во последниве години е Д-инозитол. Д-инозитол е шеќерен алкохол кој се јавува при...Прочитајте повеќе
