Магнезиумот е суштински минерал кој игра витална улога во различни функции на телото, вклучувајќи ја мускулната и нервната функција, регулацијата на шеќерот во крвта и здравјето на коските. Сепак, многу луѓе не добиваат доволно магнезиум само од нивната исхрана, што ги натера да се свртат кон еластични ...
Прочитајте повеќе