Анирацетам е ноотроп од семејството пирацетам кој може да ја подобри меморијата, да ја подобри концентрацијата и да ја намали анксиозноста и депресијата. Се шпекулира дека може да ја подобри креативноста.
Што е Анирацетам?
Анирацетамможе да ги подобри когнитивните способности и да го подобри расположението.
Анирацетам е откриен во 1970-тите од швајцарската фармацевтска компанија Хофман-Ларош и се продава како лек на рецепт во Европа, но е нерегулиран во САД, Канада и Обединетото Кралство.
Анирацетам е сличен на пирацетам, првиот синтетички ноотропик, и првично беше развиен како посилна алтернатива.
Анирацетам припаѓа на класата на пирацетам ноотропици, кои се класа на синтетички соединенија со слични хемиски структури и механизми на дејство.
Како и другите пирацетами, Анирацетам делува првенствено со регулирање на производството и ослободувањето на невротрансмитери и други мозочни хемикалии.
Предности и ефекти на анирацетам
Иако има релативно малку студии за анирацетам кај луѓето, тој е опширно проучуван со децении, а разни студии врз животни се чини дека ја потврдуваат неговата ефикасност како ноотропик.
Анирацетам има неколку докажани придобивки и ефекти.
Подобрете ја меморијата и способноста за учење
Репутацијата на анирацетамот како подобрувач на меморијата е поткрепена со истражувања кои покажуваат дека може да ја подобри функционалната меморија, па дури и да го поништи оштетувањето на меморијата.
Една студија во која учествувале здрави човечки субјекти покажала дека анирацетамот подобрил различни аспекти на меморијата, вклучувајќи визуелно препознавање, моторни перформанси и општа интелектуална функција.
Студиите врз животни покажаа дека анирацетамот може да ја подобри меморијата со позитивно влијание врз нивоата на ацетилхолин, серотонин, глутамат и допамин во мозокот.
Неодамнешна студија заклучи дека анирацетамот не ја подобрува когнитивната функција кај здрави возрасни глувци, што укажува дека ефектите на анирацетамот може да бидат ограничени на оние со когнитивно оштетување.
Подобрување на фокусот и концентрацијата
Многу корисници сметаат дека Анирацетамот е еден од најдобрите ноотропици за подобрување на фокусот и концентрацијата.
Иако во моментов нема студии врз луѓе за овој аспект на соединението, неговите добро документирани ефекти врз ацетилхолинот, допаминот и другите есенцијални невротрансмитери силно ја поддржуваат оваа хипотеза.
Анирацетам исто така делува како ампакин, стимулирајќи ги глутаматните рецептори вклучени во кодирањето на меморијата и невропластичноста.
Намалете ја анксиозноста
Едно од најзначајните својства на Анирацетам е неговото анксиолитичко дејство (намалување на анксиозноста).
Студиите врз животни покажаа дека анирацетамот е ефикасен во намалувањето на анксиозноста и зголемувањето на социјалната интеракција кај стаорци, веројатно преку комбинација на допаминергични и серотонергични ефекти.
Моментално нема литературни студии кои се фокусираат конкретно на анксиолитичките ефекти на анирацетамот кај луѓето. Сепак, едно клиничко испитување за неговата употреба за лекување на деменција покажа дека учесниците кои земале анирацетам доживеале намалување на анксиозноста.
Многу корисници пријавуваат дека се чувствуваат помалку вознемирено по земањето на Анирацетам.
Антидепресивни својства
Анирацетам, исто така, се покажа како ефикасен антидепресив, значително намалувајќи ја неподвижноста предизвикана од стрес и мозочната дисфункција поврзана со стареењето.
Дали антидепресивните својства пронајдени во студиите врз животни се однесуваат на луѓето сè уште не е докажано.
Потенцијалните антидепресивни својства на анирацетамот може да се должат на зголемена допаминергична трансмисија и стимулација на ацетилхолинските рецептори.
Третман на деменција
Една од ретките човечки студии за анирацетам сугерира дека може да биде ефикасен третман за луѓе со деменција.
Пациентите со деменција третирани со анирацетам покажаа значително подобри когнитивни способности, функционални подобрувања и зголемено расположение и емоционална стабилност.
како функционира
Точниот механизам на дејство на анирацетамот не е целосно разбран. Сепак, децении истражувања покажаа како тој влијае на расположението и когницијата преку своите дејства во мозокот и централниот нервен систем.
Анирацетам е соединение растворливо во масти кое се метаболизира во црниот дроб и брзо се апсорбира и транспортира низ целото тело. Познато е дека многу брзо ја преминува крвно-мозочната бариера, а корисниците често пријавуваат дека ги чувствуваат неговите ефекти за само 30 минути.
Анирацетам го зголемува производството на неколку клучни невротрансмитери во мозокот поврзани со расположението, меморијата и когницијата:
Ацетилхолин – Анирацетамот може да ги подобри општите когнитивни перформанси преку подобрување на активноста низ целиот ацетилхолински систем, кој игра клучна улога во меморијата, вниманието, брзината на учење и другите когнитивни процеси. Студиите врз животни покажуваат дека делува преку врзување за ацетилхолинските рецептори, инхибиција на десензитизацијата на рецепторите и промовирање на синаптичкото ослободување на ацетилхолин.
Допамин и серотонин – Анирацетамот покажа дека ги зголемува нивоата на допамин и серотонин во мозокот, со што се ублажува депресијата, се зголемува енергијата и се намалува анксиозноста. Со врзување за рецепторите за допамин и серотонин, Анирацетамот го инхибира разградувањето на овие важни невротрансмитери и ги обновува оптималните нивоа на двата, што го прави ефикасен подобрувач на расположението и анксиолитик.
Пренос на глутамат – Анирацетамот може да има уникатен ефект во подобрувањето на меморијата и складирањето на информации бидејќи го подобрува преносот на глутамат. Со врзување и стимулирање на AMPA и каинатни рецептори (глутаматни рецептори тесно поврзани со складирањето на информации и создавањето нови сеќавања), Анирацетамот може да ја подобри невропластичноста, особено долгорочната потенцираност.
Доза
Секогаш се препорачува да се започне со најниската ефективна доза и постепено да се зголемува по потреба.
Како и кај повеќето ноотропици од семејството Пирацетам, ефикасноста на Анирацетам може да се намали со предозирање.
Бидејќи неговиот полуживот е релативно краток, само еден до три часа, можеби ќе треба да се повторат дозите за да се одржат ефектите.
Стек
Како и повеќето пирацетами, Анирацетамот делува добро сам или во комбинација со други ноотропици. Еве неколку вообичаени комбинации на Анирацетам што можете да ги земете предвид.
Анирацетам и холин стек
Додатокот на холин често се препорачува при земање пирацетам, како што е анирацетам. Холинот е есенцијална хранлива материја што ја добиваме од нашата исхрана и е претходник на невротрансмитерот ацетилхолин, кој е одговорен за различни мозочни функции, како што е меморијата.
Дополнувањето со висококвалитетен, биодостапен извор на холин, како што се алфа-GPC или цитиколин, обезбедува достапност на потребните градежни блокови потребни за синтеза на ацетилхолин, со што се создаваат свои ноотропни ефекти.
Овој процес е особено важен при земање на анирацетам, бидејќи делува делумно преку стимулирање на холинергичниот систем. Суплементацијата со холин обезбедува доволно холин во системот за да се максимизираат ефектите на анирацетам, а воедно да се ублажат потенцијалните чести несакани ефекти што можат да бидат резултат на недоволен ацетилхолин, како што се главоболките.
PAO стек
Комбинацијата PAO, акроним за Piracetam, Aniracetam и Oxiracetam, е класична комбинација што вклучува комбинирање на овие три популарни ноотропици.
Комбинирањето на анирацетам со пирацетам и оксирацетам ги засилува ефектите на сите состојки и може да го продолжи нивното времетраење. Додавањето на пирацетам може да ги зголеми и антидепресивните и анксиолитичките својства на анирацетам. Како што споменавме претходно, генерално е добра идеја да се вклучи извор на холин.
Пред да се обидете со толку сложена комбинација, се препорачува да се запознаете со поединечните компоненти пред да ги комбинирате. Размислете за оваа комбинација само откако ќе се запознаете со нивните соодветни ефекти и вашите реакции на нив.
Имајте на ум дека кога земате Пирацетам или ноотропици воопшто во комбинација, треба да земате помала доза отколку кога се земаат поединечно, бидејќи повеќето ноотропици имаат синергистички ефекти.
Време на објавување: 16 јули 2024 година
