Во последниве години, кетогената диета се здоби со популарност поради нејзината способност да промовира губење на тежината и да го подобри целокупното здравје. Оваа диета со малку јаглехидрати и многу маснотии го принудува телото во метаболичка состојба наречена кетоза. За време на кетоза, телото согорува масти за гориво наместо јаглерод...
Прочитајте повеќе