-
Улогата на ниацин во намалувањето на нивото на холестерол: Што треба да знаете
За многу луѓе, управувањето со високите нивоа на холестерол е голема грижа. Високиот холестерол го зголемува ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар и други сериозни здравствени проблеми. Додека промените во животниот стил, како што се исхраната и вежбањето, можат да помогнат во намалувањето на холестеролот, понекогаш дополнителните интен...Прочитајте повеќе -
Врската помеѓу исхраната и додатоците во управувањето со PCOS
Синдромот на полицистични јајници (PCOS) е често хормонално пореметување кое ги погодува жените во репродуктивна возраст. Се карактеризира со нередовна менструација, високи нивоа на андрогени и цисти на јајниците. Покрај овие симптоми, PCOS може да предизвика и зголемување на телесната тежина. Исхрана и додаток...Прочитајте повеќе -
Алфа-кетоглутарат-магнезиум: откривање на неговиот потенцијал во здравјето и благосостојбата
Алфа-кетоглутарат-магнезиумот, исто така познат како AKG-Mg, е моќно соединение, а оваа уникатна комбинација на алфа-кетоглутарат и магнезиум се покажа дека има широк спектар на потенцијални придобивки за целокупното здравје и благосостојба. Алфа-кетоглутаратот е важен...Прочитајте повеќе -
Убикинол: суштинска хранлива материја за енергија, стареење и виталност
Како што старееме, одржувањето на оптимални нивоа на убиквинол станува сè поважно за целокупната виталност и здравје. За жал, способноста на телото да произведува убиквинол природно опаѓа со возраста, така што соодветните количини мора да се добијат преку исхрана или додатоци. Храната...Прочитајте повеќе -
Литиум оротат: ветувачки додаток во исхраната за анксиозност и депресија
Што точно е литиум оротат? Како се разликува од традиционалниот литиум? Литиум оротат е сол формирана од комбинација на литиум и оротична киселина, природен минерал кој се наоѓа во земјината кора. За разлика од почестиот литиум карбонат, литиум оротат е с...Прочитајте повеќе -
Холистички пристап: Комбинирање на промени во животниот стил со додатоци за ослободување од анксиозност
Анксиозноста е чест проблем со менталното здравје кој погодува милиони луѓе ширум светот. Холистичкиот пристап за управување со анксиозноста вклучува правење промени во животниот стил и вклучување додатоци за ослободување од анксиозност во вашата дневна рутина. Со вклучување во намалување на стресот ...Прочитајте повеќе -
5 изненадувачки здравствени придобивки од калциум оротат што треба да ги знаете
Калциум оротат е додаток на калциум, кој е минерална сол составена од калциум и оротична киселина и е познат по својата висока биорасположивост, што значи дека телото лесно може да го апсорбира и користи. Калциум оротат има широк спектар на здравствени придобивки, што го прави одличен додаток...Прочитајте повеќе -
Додатоци и слабеење: Истражување на врската помеѓу губење на тежината и исхрана
Кога станува збор за губење на тежината и за постигнување на нашите фитнес цели, многумина од нас се свртуваат кон додатоци за да ги подобрат нашите напори. Сепак, светот на додатоците може да биде збунувачки и поразителен. Она што е важно да се знае е дека суплементите се наменети да го надополнат здравиот ...Прочитајте повеќе
